Отсрочить старение организма и увеличить продолжительность жизни можно, скорректировав свой рацион. Об этом со ссылкой на врача-диетолога Ирину Кононенко сообщает Пятый канал.
Как следует из слов специалиста, в список запрещенных продуктов входят те, которые люди употребляют каждый день, даже не предполагая, что они могут принести вред.
Как пояснила диетолог, один из негативно влияющих на организм факторов — хроническое низкоуровневое воспаление, которое чаще всего локализуется в кишечнике, где