Алексей Малков объяснил главные причины нарушения сна, пишет БелТА.— В основном нарушения сна возникают вследствие эмоциональных либо физических перегрузок, болезни — своей или родственников, - объяснил врач.Он сказал, что остальные проблемы — это ситуационная бессонница, которая обусловленная переездами, нагрузками на работе, приходящими либо уходящими.Специалист отметил, что генетически детерминированная бессонница тоже существует, а 37,5% людей, которые испытывают истинную бессонницу, получили ее «по наследству».— Но все-таки 90% - это различные стрессовые ситуации, тревожные расстройства, депрессивные эпизоды.

Читать на charter97.org

Все новости от charter97.org

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

«Слышу, как врач просто орет на моего отца»

Валерия отвела отца к офтальмологу в районной поликлинике, но осталась недовольна приемом. Женщина утверждает, что врач им грубила. Об этом белoруска написала в группе «Светлогорск обо всем» во «ВКонтакте».

Белоруссия Светлогорск Беларусь

Аюрведический терапевт Мария Ланг рассказала о судьбе Беларуси: «Там поменяется власть»

на канале «Прогноз».У таких внезапных залетов может быть всего лишь две причины – или это целенаправленная разведка в сторону Латвии каких-то объектов, или это просто заблудившийся дрон, который потерял свои ориентиры или был перехвачен… Этот дрон преследовал военные цели. Этот дрон должен был что-то поразить, но у него это не получилось.Такие провокации со стороны россии в сторону Латвии, Литвы и Эстонии будут и дальше?Они повторят залет этого дрона, и в этот раз атака увенчаться успехом.

Украина Белоруссия Эстония Евросоюз Латвия Литва астрология

Как не просыпаться ночью: врач дал советы

Пробуждение посреди ночи — распространенная проблема, которая может влиять на. Если вы часто просыпаетесь и не можете быстро заснуть снова, это приводит к накоплению усталости, что негативно сказывается на физическом и психическом здоровье. Доктор Майк Бол советует придерживаться правильного режима перед сном, чтобы избежать нарушений сна и обеспечить себе спокойный ночной отдых.

Очень заразен и вызывает осложнения: врач рассказал о новом штамме коронавируса FLiRT

Фото: Fusion Medical Animation / Unsplash В Тверской области с 28 августа по 3 сентября ковид был официально диагностирован у 231 человека, двум потребовалась госпитализация. Неделей ранее заболевших было 179, а госпитализация на тот момент никому не понадобилась.

Роман Иванов Тверская обл. здоровье Коронавирус (COVID-19) новости твери

Врач предупредил, что в соцсетях можно проводить не более 3 часов в день

Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни - сегодня трудно представить себе день без проверки ленты новостей или обмена сообщениями с друзьями. Соцсети предлагают уникальные возможности для общения, самовыражения и доступа к информации. Однако за этими возможностями скрываются и определенные риски для психического здоровья.

Россия здоровье медицина Новости России Страховой Дом ВСК

Ученые рассказали, как квашеные продукты влияют на здоровье

Frontiers in Nutrition.Авторы публикации отметили, что ферментированные продукты могут помочь в поддержании здоровья человеческого микробиома — сообщества микробов организма. Некоторые данные показывают, что они могут снизить риск грибковых и бактериальных инфекций женской половой системы.

Белоруссия county Frontier Беларусь

Никакого йода и иссырыка. Минздрав рассказал, что нельзя делать при домашнем лечении ребенка от ОРВИ

Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. Детям нельзя протирать горло йодом и давать анальгин. В Минздраве рассказали о частых ошибках, которые допускают родители при лечении ОРВИ у ребенка на дому.

Узбекистан Ташкент

Белорусский невролог назвал лайфхак, как спать крепко

Алексей Малков в проекте БелТА «В теме. Здоровье» дал совет, как проснувшись ночью в туалет, быстро заснуть.По его словам, мелатонин разлагается при попадании света на сетчатку глаза.

Белоруссия Беларусь

Врач сборной России рассказал о повреждении Морозова

Врач сборной России Михаил Вартапетов сказал, что защитник Евгений Морозов мог травмировать мышцы задней поверхности бедра в товарищеском матче с Вьетнамом (3:0). «У Морозова подозрение на повреждение мышц задней поверхности бедра.

Михаил Вартапетов Евгений Морозов Россия Таиланд Вьетнам

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0