Хроническая бессонница увеличивает риск развития Альцгеймера. Об этом Online47 рассказал врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им.
Н.И. Пирогова Руслан Исаев.По статистике, более 30% людей старшего возраста страдают бессонницей, и более чем в 50% случаев она является хронической.
Данный недуг приводит не только к болезни Альцгеймера, но и депрессии, сердечно-сосудистым заболеваниям и психозам, а также значительно ухудшает качество жизни.
Для решения этой проблемы необходимо обратиться к врачу-неврологу или сомнологу.Как отмечает Руслан Исаев, в первую очередь нужно попробовать справиться с бессонницей с помощью немедикаментозных подходов, например, соблюдения гигиены сна.