Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказала, как заниматься спортом в маске
Сейчас читают: 513
gazeta.ruВрач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как заниматься спортом в маске без вреда здоровью. Об этом пишет издание «Ридус».По ее словам, нужно прислушиваться к организму, чтобы не допустить нехватку кислорода.
Если возникнет головокружение или одышка, то стоит сделать перерыв и попить воды и начать выполнять упражнения с меньшим весом и в медленном темпе.Также Чернышова посоветовала заранее проконсультироваться с тренером, чтобы составить правильную программу тренировок.«Здесь лучше
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|