Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказала, как и когда лучше заниматься спортом
Сейчас читают: 422
vm.ruЗанятия спортом следует проводить, отталкиваясь не только от наличия свободного времени, но и от особенностей организма, а упражнения подбирать в зависимости от времени дня.
Об этом сообщила врач лечебной физкультуры Лариса Сорокина. По ее словам, оптимальное время тренировок – от 1500 до 1900. В этот промежуток человеческое тело и гибче, и сильнее своего утреннего состояния.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|