болезнь инфекция

Врач рассказал, как вернуться к спорту после перенесённого коронавируса

Сейчас читают: 443
news.ru

По словам специалиста, перед тем, как вернуться к полноценным занятиям, тело нужно подготовить к испытаниям. На восстановление уйдёт примерно месяц.

Такой срок необходим для того, чтобы исключить все риски рецидива. И постепенно, начиная с маленьких шагов, в течение последующего месяца можно будет прийти к результатам, которые были до болезни.

Кукин призвал не изматывать тело и выходить на пик физической активности постепенно. По его словам, перед возвращением к физическим нагрузкам может.

Читать на news.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA