Сергей Чудаков Общество Промышленность иммунитет Сергей Чудаков

Врач рассказал, как правильно питаться при заражении омикрон-штамммом

Сейчас читают: 677
mk.ru

Фастфуд, сахар и промышленные сладости мешают быстрому выздоровлению при заболевании омикрон-штаммом коронавируса. Об этом заявил врач Сергей Чудаков.

Он подчеркнул, что лучше питаться свежими овощами, ягодами и зеленью. Доктор подчеркнул, что картофель фри и промышленный майонез с уксусом ослабляют иммунитет.

Эксперт отметил, что особое внимание надо уделить продуктам, содержащим фруктозу. Они вызывают инсулинорезистентность и даде опаснее обычного сахара.

Из овощей и фруктов Чудаков советует делать не соки, а смузи. А если уж хочется именно напитка, то стоит в него добавить любую зелень.

Читать на mk.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA