У переболевших COVID-19 часто наблюдается потеря мышечной массы. О том, как восстановить мышцы после «ковида», в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ, автор Telegram-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова.Начинать восстановление мышечной массы следует постепенно, чтобы не допустить высоких нагрузок на сердечно-сосудистую систему, подчеркнула специалист.Лучше всего начать с ходьбы и плавания.