Общество дефицит Продукты

Врач назвала пять продуктов, которые улучшают память

Сейчас читают: 288
mir24.tv

Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала о продуктах, которые способствуют улучшению памяти, сообщает РБК. Одним из таких продуктов является авокадо, оно содержит много калия, клетчатки и антиоксидантов.

Также положительное влияние на память оказывает пантотеновая кислота, дефицит которой может привести к ощущению усталости. Также для памяти полезен розмарин, который богат ацетилхолином – веществом, поддерживающим мыслительные процессы.

Читать на mir24.tv
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA