Профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королёва перечислила продукты, которые нужно включить в рацион во время пандемии COVID-19.
Они помогут обеспечить противовоспалительную защиту организма. Неотъемлемой составляющей питания, по словам специалиста, должны быть животные и нерафинированные растительные жиры.
Они способны противостоять распространению вируса. Королёва советует в день принимать 1,5-2 чайные ложки масло гхи. На завтрак будет полезно съесть куриное или