Врач Дауд назвал 5 способов предотвратить заражение омикрон-штаммом COVID-19
Специалист лондонской клиники Флит-Стрид Ричард Дауд перечислил для британского издания Daily Express способы, с помощью которых можно защитить организм от омикрон-штамма COVID-19
По словам врача, помимо вакцинации нужно не забывать про мытье рук, а также соблюдать социальную дистанцию в полтора метра. Кроме того следует постоянно носить маски с высокой степенью фильтрации или респираторы типа FFP3. В совокупности это может помочь защитить от попадания вируса в тело.
В борьбе с инфекцией поможет сильный иммунитет, который можно укрепить при помощи правильного питания. В рацион необходимо добавить овощи и фрукты. Нельзя также забывать про физические нагрузки и снижение уровня стресса.
Читать на inforeactor.ru