Оксана Драпкина Россия медицина профессор люди Оксана Драпкина Россия

В Минздраве дали рекомендации по сохранению активности для лиц старше 50 лет

Сейчас читают: 799
russian.rt.com

Главный терапевт Минздрава России, руководитель НМИЦ терапии и профилактической медицины, профессор Оксана Драпкина назвала простые правила, соблюдение которых поможет людям старше 50 лет сохранить активность на максимально долгий срок.Об этом она рассказала в беседе с «Российской газетой».По словам специалиста, размеренность и распорядок — залог сохранения здоровья.

Вставать, ложиться и питаться нужно по расписанию.Второе правило — сбалансированный рацион, содержащий высококачественные белки,.

Читать на russian.rt.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA