«Если ты изолировался не один, если рядом есть человек, который вместе с тобой борется с болезнью либо помогает ее преодолеть, самоизоляцию перенести гораздо легче.
Но если ты остался один на один с вирусом, как, вероятно, многие пожилые, возникает страx поражения перед недугом», — говорит тюменка.
Во время пандемии особенно важно не переставать общаться с друзьями и близкими, даже если вы находитесь на самоизоляции. У многих повысился уровень тревожности, и помочь в этом может приятное общение.