Москва самоизоляция питание Советы Экспертов Москва

Специалист посоветовала снизить употребление сухофруктов на самоизоляции

Сейчас читают: 425
vm.ru

Употребление сухофруктов следует снизить, находясь на режиме самоизоляции, из-за калорийности данного продукта. Об этом сообщила специалист инспекции по качеству питания (МосГик) Валентина Семенова.

Она отметила, что сухофрукты отличаются от свежих плодов низким содержанием воды и высоким содержанием сухих веществ, поэтому в них содержится много углеводов.

Энергетическая ценность сушеных фруктов в шесть раз больше, чем у свежих плодов. Специалист напомнила, что перед употреблением сухофрукты

Читать на vm.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA