Юрий Зинченко Россия карантин самоизоляция Юрий Зинченко Россия

Советы психолога: как снять тревожность во время самоизоляции

Сейчас читают: 779
vesti.ru

Тревожность для многих людей на самоизоляции из-за коронавируса стала основной причиной психологического дискомфорта. Главный клинический психолог Минздрава РФ профессор Юрий Зинченко рассказал о том, как можно попробовать избавиться от нее самостоятельно.

Эксперт отмечает, что психологический дискомфорт, который испытывают люди в период самоизоляции – "абсолютно естественен". Однако, говорит Зинченко, надо научиться правильно оценивать окружающую ситуацию и самих себя.

Читать на vesti.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA