Психотерапевты ожидают наплыв клиентов

Врач-психотерапевт Клиники Института мозга человека РАН, член координационного совета Российской психотерапевтической ассоциации Наталья Бехтерева рассказала, как можно снизить стресс и тревогу.В беседе с «Известиями» специалист выразила уверенность, что в условиях стрессогенных факторов, таких как эпидемия, политический или военный кризис, негативное влияние можно ослабить, старательно делая обыденные дела, выполняя физические упражнения, меньше смотреть телевизор и больше времени уделять общению с близкими людьми.«Жизнь в рутине, занятия спортом, ограничение новостного контента, распознавание своих эмоций является основой профилактики стресса и тревожно-депрессивных расстройств», — подчеркнула она.Ранее психолог и гештальт-терапевт Елена Друма в беседе с ФАН рассказала, как абстрагироваться от негатива в соцсетях.

Пермский врач-психотерапевт Александр Вайнер для сохранения психики от тревоги советует ограничить потоки потребляемой информации. О соцсетях нужно забыть, а просмотр телевидения исключить даже людям со здоровой психикой, уверен он. «Доступ к информации нужно сделать лимитированным.

Актриса Александра Ревенко призналась, что довольно трудно переживала самоизоляцию во время пандемии коронавирусной инфекции. Артистке даже пришлось обратиться к психотерапевту, чтобы решить возникшие ментальные проблемы. Изображение взято с: Instagram @revenko.alexandra По словам Александры Ревенко, к самоизоляции она оказалась совершенно не готова.

До 30% пациентов психотерапевтов сталкиваются с последствиями коронавируса – от тревоги до нарушения памяти.

Продажи антидепрессантов в России за январь 2022 года выросли на 43 %, нейролептиков на 35 %. В связи с этим в Совете Федерации предложили включить психиатрическую реабилитацию в полис ОМС. «МК в Питере» узнал у психотерапевта и сексолога Евгения Кульгавчука, связан ли повышенный спрос на антидепрессанты с постковидным синдромом и может ли появиться зависимость.

При наступлении потепления у людей обостряются психические заболевания. Часто из-за смены времен года появляется Специалисты рассказали способы борьбы с «сезонной депрессией»Как избавиться от плохого настроения зимой? «сезонная депрессия».

ВАШИНГТОН, 17 фев - РИА Новости. Администрация США ожидает, что инфляция в 2023 году замедлится на фоне ослабления факторов, провоцирующих рост цен в стране, заявила в четверг председатель Совета экономических консультантов Белого дома Сесилия Роуз.

Пятая волна заболевания коронавирусом в России идет сейчас, а следующая может начаться в июне. Такой прогноз дал руководитель Центра компетенций НТИ СПбПУ, руководитель рабочей группы по математическому моделированию и прогнозированию COVID-19 Алексей Боровков.

Общая инфляция превзошла целевые показатели центральных банков в большинстве стран «Большой двадцатки», несмотря на более слабую динамику роста, и остается «значительным риском». Об этом заявил МВФ, отметив, что рост цен в этом году должен постепенно замедлиться в большинстве стран Международный валютный фонд заявил, что инфляция «продолжала удивлять с положительной стороны», в основном из-за роста цен на сырьевые товары и доставку, продолжающегося несоответствия спроса и предложения и смещения спроса на большее количество товаров.