Врач-психолог, медицинский психолог «СМ-Клиники» Любовь Крушинских рассказала «Известиям», как можно справиться с чувством одиночества.Как отметила специалист, одиночество — это переживание, что нет никого рядом, с кем можно было бы поговорить, разделить чувства, мысли и провести время.
Оно может ощущаться в теле как тяжесть в груди, повышенная тревожность, сжатость, опустошенность или отверженность, как непринадлежность к какой-то группе.