здоровье Общество Психология и отношения

Психолог назвала причины, мешающие начать здоровый образ жизни

Сейчас читают: 515
mir24.tv

Психолог Ксения Аверс объяснила, какие причины часто становятся препятствием к тому, чтобы начать вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), передает Nation news.

Специалист отметила, что основной причиной отказа от ЗОЖ, является окружение. Человеку зачастую не интересен такой образ жизни, когда его постоянно приглашают на чай с тортиком.

При этом, по словам психолога, важна регулярность правильного режима и отсутствие срывов. Аверс отметила, что формирование важных привычек к здоровому образу жизни

Читать на mir24.tv
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA