Марина Сергеева Украина Общество Продукты Народная Правда Марина Сергеева Украина

Прекратите есть это немедленно: диетолог назвала топ-3 продукты, которые стоит убрать из рациона

Сейчас читают: 513
narodna-pravda.ua

Есть три продукта, которые специалисты по питанию советуют исключать из своего рациона хотя бы на время оздоровительных программ: простые сахара, глютен и молочный белок.

Об этом в своем Instagram рассказала нутрициолог и диетолог Марина Сергеева. Loading... Я немного лукавлю, когда пишу в своих рекомендациях: исключить на 2-3 месяца глютен, козеин и сахар.

Я очень надеюсь, что это войдет в привычку — и вы не захотите вернуться к этим продуктам и после оздоровительной программы. Разберемся,

Читать на narodna-pravda.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA