Инна Кононенко Москва рекомендации праздники лишний вес Инна Кононенко Москва

Пора худеть: эксперты объяснили, как сбросить лишние килограммы после праздников

Сейчас читают: 699
live24.ru

Москва, 10 янв 2021 - . Во время новогодних праздников очень тяжело избежать вредной пищи и переедания. Тем, кто позволил себе расслабиться за эту неделю, эксперты подготовили несколько простых шагов, которые позволят настроить режим питания и вернуться к привычному весу.По словам специалистов, нужно пить много жидкости.

Причем речь идет именно о чистой питьевой воде. От кофе, пакетированных соков, газировки и тем более алкоголя нужно постараться отказаться хотя бы на какое-то время.

Читать на live24.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA