Прошедший 2020 год снова показал важность здорового образа жизни. Пандемия коронавируса заставила многих внимательно следить за своим здоровьем.
В наступившем 2021 году, считают специалисты, тренд на здоровый образ жизни продолжится. Американский диетолог Даниэль Стейделман поделилась с изданием Eat This, Not That!
простыми рекомендациями по правильному питанию в новом году. Самое главное, считает диетолог, приучить себя к сбалансированному питанию.