22 июня 2021 г. По мнению диетолога, профессора Алексея Ковальков в условиях пандемии коронавирусной инфекции полезно есть перловку и гречку.
При отсутствии противопоказаний кашу из перловой крупы нужно обязательно включить в рацион питания, считает диетолог. Ковальков пояснил, что перловка содержит лизин – этот компонент «помогает в борьбе с вирусами».
Доктор медицинских наук заметил, что по этой причине перловку включают в меню солдат во время службы в армии. Особенно полезно есть кашу из