Людей, готовых рискнуть здоровьем ради фигуры, и сейчас хватает, но когда-то избавление от лишнего веса было делом совсем беспощадным и порой бессмысленным.
Подавляющее большинство людей заблуждается, называя «диетой» жесткие ограничения рациона ради похудения или оздоровления, вплоть — порой — до голодания.
На самом же деле это слово в переводе с греческого означает «нормальное питание», но кто об этом вспомнит, когда все из последних сил стремятся сбросить пару кило к Новому году?