Утро она рекомендует начинать со стакана воды. На завтрак она посоветовала употреблять белки (творог или вареные яйца) или медленные углеводы (каши), а также овощи.

Обед, по её словам, должен быть «самым массивным приемом пищи»: он должен содержать белок в виде мяса или рыбы и медленные углеводы.

Также стоит добавить нежирный суп и салат из свежих овощей. Перекусывать, по мнению врача, нужно фруктами, а ужинать — без сложных гарниров, в основе этого приёма пищи также должен лежать белок и овощи.

Читать на news.ru

Все новости от news.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

В Москве 18,4 тысячи человек потеряли работу с начала 2020 года

Уточняется, что данные о высвобождении в Центр занятости населения подала 1051 компания.

Роман Шкут Москва правительство Занятость увольнение

Общий доход Келли Лёффлер за работу в Bakkt составил $3,5 млн

Бывший CEO Bakkt и сенатор США раскрыла информацию о личных финансах после четырехмесячной задержки и скандала об инсайдерской торговле.

Сша Пандемия

В Украине разгорается громкий скандал из-за тестов на коронавирус для детей, больных онкологией

В Национальном институте рака и детской специализированной больнице "Охматдет" от семей онкобольных детей требуют прохождения платных тестов на выявление коронавируса, вызывающего COVID-19.

Украина коронавирус дети онкология

Андрей Каприн - Главный онколог России Андрей Каприн: Мы не останавливаем работу профильных медучреждений и оказываем помощь в полном объеме - rosminzdrav.ru - Россия

Главный онколог России Андрей Каприн: Мы не останавливаем работу профильных медучреждений и оказываем помощь в полном объеме

Главный внештатный специалист-онколог Минздрава России, генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра радиологии, академик РАН Андрей Каприн в эксклюзивном интервью ТАСС рассказал об особенностях лечения онкопациентов, мерах безопасности и лекарственном обеспечении в условиях пандемии Covid-19.

Андрей Каприн Россия covid-19 Пандемия лечение

Общая надбавка медикам за работу с больными COVID-19 составит 150 тысяч рублей

Общая надбавка медикам, работающим с больными коронавирусной инфекцией, составит 150 тысяч рублей. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин в интервью Наиле Аскер-заде на телеканале «».

Владимир Путин Сергей Собянин Россия врачи инфекция доплаты

В Петербурге рассказали о лечении пациентов с онкологией в условиях коронавируса

В Петербурге не планируют перепрофилировать для лечения больных коронавирусом "Санкт-Петербургский клинический научно-практический центр специализированных видов медицинской помощи (онкологический)". Об этом в эфире телеканала "Санкт-Петербург" директор медучреждения Владимир Моисеенко.

Владимир Моисеенко Санкт-Петербург лечение онкология

Издание Нихон Кэйдзай составило топ-10 рекомендаций для удаленной работы на самоизоляции

Японское издание составило топ-10 рекомендаций от профессионалов для людей, которые работают удаленно из-за коронавируса.

самоизоляция

Гита из-за коронавируса не может пройти обследование на онкологию

На тот момент я не знала, что у меня онкология. Мне сказали, что полип удалят. А уже перед выпиской мне сказали, что это рак. Мы должны каждые два месяца прилетать на обследование. Сейчас из-за карантина всё перекрыто. Транспорт не ходит, — рассказали девушка и её мама Зумрият.

коронавирус лекарства карантин онкология

Врач составила простое меню для идеальной работы кишечника

Врач-онколог и проктолог Елена Смирнова перечислила простые правила, которые помогут наладить работу кишечника и лучше выглядеть, нормализуя обмен веществ.

Елена Смирнова

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0