Касоги были и остаются загадкой для множества историков. Их точное происхождение до сих пор подвергается спорам. По официальной версии, они являются предками современных адыгов и даже могут иметь родство с народами Кабардино-Балкарии.
Упоминания о них имелись ещё с середины Х века. Древний арабский историк Аль-Масуди называл их «людьми из страны кашаков». В своих работах он отмечал их миролюбивость, правильные черты лиц и яркие одеяния.