Москва дефицит иммунитет люди Москва

Недосып оказался опасен для иммунитета

Сейчас читают: 648
mir24.tv

Люди, которые регулярно не высыпаются, больше подвержены различным заболеваниям и тяжелее их переносят. Это связано с тем, что дефицит сна нарушает работу иммунитета, сообщает «Вечерняя Москва».

Кандидат медицинских наук, врач-сомнолог Софья Черкасова рассказала, что во время сна происходит восстановление организма, в том числе иммунной системы.

Если этого не происходит, естественные защитные силы ослабевают. Основные процессы активизации иммунитета, в том числе противовирусная защита,

Читать на mir24.tv
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA