Пандемия диетолог совет Витамин

Названы витамины, которые необходимо восполнить в период пандемии COVID-19

Сейчас читают: 450
politros.com

Диетологи советуют постящимся следить за запасом витаминов в организме, во время пандемии COVID-19, сообщил представитель Федерального исследовательского центра Александр Батурин.Витамин В12 и железо – первые в списке рекомендаций.

В12 можно получить из продуктов животного происхождения. Организму требуются компоненты, помогающие усваивать железо: источники аскорбиновой кислоты — овощи и фрукты.

Читать на politros.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA