Украина Пандемия болезнь симптомы Украина

Медики назвали продукты, в которых много цинка

Сейчас читают: 495
facenews.ua

В период пандемии коронавируса важное значение приобрела тема сохранения и усиления иммунитета. Цинк является элементом, который необходимо для иммунитета, как и витамины A, B, С, D, E, передает FaceNews.ua.Медики назвали продукты, в которых много цинка.Красное мясоГовядина и телятина – чемпионы по содержанию цинка: 10–16 мг (суточная норма) на 100 г.

На втором месте баранина и свинина.БобовыеТе, кто не очень любит мясо, может вполне восполнить недостаток цинка за счет бобовых – пусть варят

Читать на facenews.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA