Если вы все-еще не используете пажитник для приготовления блюд, то совершенно напрасно, ведь эта специя очень полезна для здоровья, передает FaceNews.ua.витамины: А, Е, РР, С;фолиевая кислота;фосфор, железо, калий, магний;эфирные и жирные масла;рутины и энзимы;целлюлоза и лигнин;антиоксиданты.Медики называют следующие полезные для здоровья свойства пажитника:способствует понижению уровня "вредного" холестерина;поможет выравнять гликемический профиль при сахарном диабете 2 типа;укрепляет