Елена Малышева Елена Малышева

Малышева объяснила, почему нельзя выспаться впрок

Сейчас читают: 702
vm.ru

Врач и телеведущая Елена Малышева поделилась интересными фактами про сон. Многие люди среди рабочей недели часто недосыпают, и восполнить нехватку сна стараются в субботу и воскресенье.

Однако, по словам ученых, сделать это не получится органы уже успели пострадать от нехватки отдыха. — Выделяются медиаторы стресса, которые воздействуют на сердце, глаза, почки и сосуды.

Читать на vm.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA