После перенесенного коронавируса необходимо включить в свой рацион белковую пищу. Об этом в разговоре с РИА Новости сообщила врач-терапевт-инфекционист Фаллахи Нуржахан.
Специалист пояснила, что переболевшим коронавирусом необходимо придерживаться полноценного питания и принимать пищу небольшими порциями до шести раз в сутки.
В еде стоит акцентировать внимание на белковые продукты: говядину, индейку, курицу и яйца. «Морская рыба, орехи богаты полезными жирами.