Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как спать и бороться с коронавирусом: советы сомнолога
Сейчас читают: 567
fedpress.ruМОСКВА, 9 июля, ФедералПресс. Председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон рассказал о важности сна в борьбе с коронавирусом. Владимир Ковальзон отметил, что для каждого человека норма сна разная: кому-то требуется 9 часов, а другим хватает 6 часов.При этом, по его словам, многим людям нужно 5 циклов, они спять по 9 часов и более.
Некоторым же достаточно четырех циклов. Это связано с генетическими факторами.Кроме того, сомнолог порекомендовал любителям.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|