Витамины из ягод и фруктов, которые мы употребляли в течение лета, а также солнце в комплексе со свежим воздухом не запасаются в организме.
Водорастворимые витамины тратятся организмом сразу, а жирорастворимые откладываются в незначительных количествах – и на несколько месяцев холодов их не хватит.
Жителям регионов с малым количеством солнца и дорогими овощами из супермаркетов не стоит входить в осень без витаминов. Loading... Как пить витамины правильно Источник: 24 канал Сдать анализы Попул