Сегодня, когда на нас давит необходимость сидеть в четырех стенах, мы постоянно испытываем беспокойство, переживаем на счет нашего будущего, риска потерять работу и заболеть коронавирусом.
В такое время для одних семья может стать источником поддержки, а для других – дополнительным поводом для стресса. Семейный психотерапевт рассказала нам пару секретов, как даже после четырех недель карантина оставаться хорошими мамами и папами.