Свердловская обл. погода люди Здоровье и красота Свердловская обл.

Как не заболеть зимой – советы терапевта

Сейчас читают: 650
newdaynews.ru

В Свердловской области уже фактически , начался сезон простуд. В середине ноября из-за неустойчивой погоды люди особенно подвержены различным респираторным заболеваниям, часто они вызваны переохлаждением.

Врач-терапевт одной из поликлиник Александр Согрин дал читателям «Нового Дня» несколько советов, следуя которым, можно снизить риск подхватить ОРВИ. 1.

Режим дня. Сон. Питание. «В первую очередь я скажу очевидную вещь: следите за режимом дня, высыпайтесь и хорошо питайтесь, – говорит Александр

Читать на newdaynews.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA