Фото: pixabay.com Витамины жизненно необходимы организму, но требуются ему в очень небольших количествах — от нескольких мкг до нескольких мг в день.
Витамины — не источник энергии для организма (не обладают калорийностью), рассказала доцент кафедры биохимии, биотехнологии и фармакологии Института фундаментальной медицины и биологии КФУ, врач — клинический фармаколог высшей категории Татьяна Абакумова.