Энерготерапевт назвал способы избавиться от последствий COVID-19

При этом он отметил, что лучше всего избежать заражения, в чём также могут помочь упражнения, заставляющие человека дышать активнее. Их польза заключается и в том, что физические нагрузки позволяют смягчить эмоциональные стрессы, которые ослабляют иммунитет.

По его словам, лёгкие человека отвечают за эмоции, поэтому необходимо восстанавливать их силу, чтобы противостоять «нападениям вирусных заболеваний». Он уточнил, что в период реабилитации могут помочь восточные системы гимнастики — йога и