Руководитель Центра медицины сна МГУ им. М. В. Ломоносова, врач-сомнолог Александр Калинкин прокомментировал влияние сна на здоровье человека.«Исследования многократные проводились по влиянию сна на психологические патологии.
В пору эпидемии вирусных заболеваний продолжительность сна серьёзно влияет на вероятность заразиться вирусными заболеваниями.
Если человек спит меньше пяти часов, то вероятность заболеть становится значительно выше. Примерно на 250%», — отметил Калинкин в беседе с.