Александр Мирошников Израиль Продукты иммунитет Здоровье и красота Александр Мирошников Израиль

Эксперт назвал полезные для иммунитета продукты

Сейчас читают: 787
iz.ru

Для укрепления иммунитета стоит обратить внимание на продукты с витамином С. Он помогает образовывать полноценные иммунные клетки, борется со свободными радикалами и участвует в выработке интерферона.

Об этом 16 июля рассказал нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников.«Лидером таких продуктов в данное время является черная смородина — 22% витамина C от суточного рациона на 100 граммов.

Читать на iz.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA