Тренировки на улице укрепляют иммунитет, снимают стресс и способствуют похудению: жировые отложения на морозе уходят быстрее!С приходом настоящих холодов и в связи с ограничениями, связанными с COVID-19, многие из нас задумываются: стоит ли продолжать заниматься фитнесом на улице зимой?

Однозначно стоит! Тренировки на свежем воздухе могут быть чрезвычайно полезными, причем как в физическом, так и в моральном плане.

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Зима свирепствует в Европе и США: снег выпал даже в Турции и Греции

В Стамбуле из-за сугробов и пробок закрыли школы. Власти Греции была вынуждена временно отложить вакцинацию от коронавируса в столичном регионе.

Турция Сша Стамбул Греция штат Техас зима снегопад

Почти половина жителей ЮФО предпочитает проводить первое свидание на свежем воздухе

При этом совершенно никто не хочет начинать строить отношения со встречи в ночном клубе или по видеосвязи в Zoom. Таковы результаты опроса, проведенного банком «Открытие»*. 28 процентов опрошенных первую романтическую встречу хотели бы провести в кафе или ресторане. 8 проц

округ Южный Юфо Банки соцопросы

Почти половина жителей ЮФО предпочитают проводить первое свидание на свежем воздухе

Провести первое свидание на свежем воздухе предпочли бы 46% жителей Южного федерального округа. При этом совершенно никто не хочет начинать строить отношения со встречи в ночном клубе или по видеосвязи в zoom.

округ Южный Юфо covid-19

Доктор Мясников рассказал, почему опасно отдыхать на море зимой

Москва, 11 фев 2021 - . Российский врач и телеведущий Александр Мясников в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал, почему зимний отдых на море может быть опасен для здоровья.

Александр Мясников Россия Москва отдых туризм зима

Биолог раскрыл способ вернуть бодрость после болезни

По словам биолога, вирус повреждает множество клеток организма. Иммунитет не способен быстро обнаружить и вывести поврежденные структуры посредством кровотока. Но если кровообращение усилится, то защитная система организма начнет работать эффективнее и бодрость вернется быстрее, а перец как раз способен ускорить приток крови, передает радио Sputnik.

болезнь

Как тренироваться на улице зимой, если вы живете во времена пандемии

10 февраля 2021. Опубликовано в Статьи по спорту В Украине, в отличие от многих стран Европы, тренажерные залы открыты. Однако через изменяющуюся ситуацию с карантином и опасность инфицирования в закрытом пространстве, многие люди занимаются спортом на улице даже в холодную погоду.Большинство тренировок, которые проводятся на улице в теплые месяцы, можно безопасно выполнять зимой.

Украина Пандемия

Температурные скачки нынешней зимой говорят о сильном изменении климата

Первые месяцы зимы отличились значительными морозами. Помимо этого в зимний сезон происходит слишком резкая смена погодных процессов.

погода климат зима

Такой зимы не было 30 лет: синоптики дали жуткий прогноз на зиму

Синоптики прогнозируют, что зима в Европе (январь-февраль 2021) будет самой холодной за последние 30 лет. Как передает НАРОДНАЯ ПРАВДА, об этом говорится в материале » Meteoprog «.

Украина Англия Народная Правда

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0