Американские диетологи развеяли семь мифов о здоровом питании. По их словам, на надо бояться отказываться от диет в пользу сбалансированного питания, сообщает Lenta.ru со ссылкой на KSL.

Диетолог Мария Адамс советует не относиться к продуктам как плохим или хорошим, иначе у человека будет чувство вины, если он съест вредный продукт.

Другой диетолог, Энн Мони, отмечает, что после семи вечера не обязательно отказываться от еды после семи вечера. Желание есть может оставить человека без сна..

Читать на ufacitynews.ru

Все новости от ufacitynews.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог или нутрициолог: как быстро похудеть без вреда для здоровья

В диетологов есть медицинское образование, зато в нутрициологов обычно этого нет. Здоровое питание сейчас в тренде.

питание диета диетологи

Диетолог рассказала, как избавиться от лишнего веса к лету

Доктор медицинских наук, профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева дала несколько советов, как можно скорректировать питание и сбросить лишние килограммы к лету без особого вредя для здоровья. Об этом сообщил портал .

Маргарита Королева Россия питание физическая активность похудение

Диетологи назвали продукты, которые повысят настроение весной

Зима, да еще совмещенная с ограничениями из-за коронавируса, – это короткий световой день, недостаток солнца, общения и настроения. К тому же на большей части страны весна заметно затянулась, что также не способствует позитивному отношению к жизни.

Дарья Русакова

Онколог назвала семь признаков опухоли мозга

Клинический онколог-консультант из Манчестера Кэтрин МакБейн назвала семь симптомов, которые могут свидетельствовать об опухоли головного мозга. Список опубликован в британском интернет-издании The Independent.«У большинства людей будет сочетание симптомов, которые развиваются и становятся более заметными в течение двух-трех месяцев», — рассказала МакБейн.

Англия симптомы

Ученый назвал ересью миф о влиянии вакцин от COVID-19 на детородную функцию

Большинство утверждений об опасности вакцин от коронавируса не имеют никаких научных подтверждений, заявил ведущий научный сотрудник МГУ Максим Скулачев.

Максим Скулачев коронавирус мифы Бесплодие

Диетолог Златинская дала совет, как держать пост с пользой для здоровья

У православных верующих с 15 марта по 1 мая Великий пост. В такие дни они стараются ограничить себя в пище. Заменой мяса могут стать орехи, бобовые, крупы и витаминные комплексы, отметила в комментарии "Народным Новостям" врач-диетолог АО "Медицина" Елена Златинская.

Диетолог назвал три вида самых опасных орехов

Арахис, миндаль и макадамия содержат вещества, которые могут негативно сказываться на состоянии здоровья, рассказала диетолог Мария Шубина.

инфекция

Названы семь вирусов, способных вызвать рак

Доктор медицинских наук, профессор, главный научный консультант лаборатории вирусного канцерогенеза НМИЦ онкологии им. Блохина Владимир Гурцевич рассказал, какие вирусы могут привести к онкологическим заболеваниям.

Владимир Гурцевич Блохин заражение

Как поститься без вреда для здоровья: советы диетолога

МОСКВА, 15 марта, ФедералПресс. С сегодняшнего дня у православных христиан начинается Великий пост. Диетологи рассказали, как правильно переходить к постному питанию, чтобы не навредить здоровью. Эксперт добавил, что если наоборот есть много, то появится избыточная масса, ожирение и целый ряд заболеваний.

Москва

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0