Вода с лимоном также улучшает здоровье суставов из-за вывода из организма мочевой кислоты. Именно она накапливается в суставах и с возрастом может приводить к воспалительным процессам.
Также специалист отметила, что лимон из-за высокого содержания витамина С укрепляет иммунитет, что помогает организму легче бороться с вирусами.