Пандемия лекарства эпидемиолог

Что съесть, чтобы укрепить нервную систему и психику?

Сейчас читают: 978
goodnews.ua

1 апреля 2021 г. Пандемия ввела «тренд» на глобальную депрессию: только в США количество людей, которые в прошлом году обратились за психологической помощью, выросло на 93%.

В поисках лекарства от стресса и тревоги ученые предлагают нам заглянуть в собственную тарелку. В 2010 году эпидемиолог Фелис Джака в ходе исследования обнаружила, что женщины, в рационе которых было больше овощей, фруктов, рыбы, фасоли, бобовых и цельнозерновых продуктов, реже других страдали депрессией и тревожными

Читать на goodnews.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA