Что поможет восстановить обоняние после COVID-19?

aif.by белорус.Чтобы восстановить обоняние после перенесенной инфекции COVID-19, врачи предлагают ряд методов. Вот наиболее распространенные:Например, оториноларинголог Олег Абрамов советует при нарушении обоняния и восприятия вкусов промывать нос солевыми растворами - они продаются в аптеке.

Также доктор отмечает, что некоторым пациентам, естественно, только после посещения врача, могут порекомендовать применение спреев на гормональной основе для снятия воспаления и отека. Но, повторимся, такие назначения производятся строго по показаниям медиков.

Также Олег Абрамов советует обонятельные тренинги с эфирными маслами.Известный врач Евгений Комаровский, помимо прочего, советует поддерживать нормальные состояние и кровоснабжение слизистых оболочек, чтобы они не пересыхали. Не допускать сухого воздуха и перегрева, избегать дефицита жидкости, спать в чистых комнатах с нормальной влажностью, где не слишком жарко - около 20 градусов.

Плюс к этому - предложенные выше тренировки обоняния.Еще для тренировки вкусовой и обонятельной функций некоторые специалисты советуют добавлять в пищу натуральные усилители вкуса и запаха. Нарушение, связанное с поражением сенсорной системы обоняния, неврологи рекомендуют исправлять посредством «внутреннего слушания и вспоминания» вкусов и запахов.

Эту процедуру - ольфакторный (относящийся к восприятию запахов) тренинг - применяют для реконструкции нейронной связи и активации обонятельных рецепторов. Необходимо выбрать не менее пяти сильных ароматов (кофе, чеснока, мяты, ароматических масел, ванили, цитрусов и пр.) и нюхать каждый ингредиент по 10-20 секунд не реже двух раз в день.Немецкие исследователи во главе с Томасом Хуммелем предлагают использовать для обонятельных тренингов 4 эфирных масла