Общество мозг Психология и отношения

Британский психолог рассказала о двух способах победить стресс

Сейчас читают: 202
rtvi.com

Психолог объяснила, что когда человек понимает принципы работы мозга, ему становится проще отказаться от своих вредных привычек в пользу более здорового и устойчивого образа жизни.

По словам Викремасингхе, работа человеческого мозга строится на взаимосвязи трех систем: «режима угрозы», цель которой — выживание; «режима движения» — это своеобразная мотивация к достижению целей, конкуренции и накоплению ресурсов; «режима безопасности» — это состояние покоя, в котором человек чувствует себя.

Читать на rtvi.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA