Если ранее мы рассказывали о блогере Озкаре, который решил попробовать изнурительные тренировки "Вампанчмена". То в этот раз у нас есть пример того, как целый год таких тренировок влияет на физическую форму.
Спойлер: изменения тебя однозначно шокируют. Это интересно От Израиля к Великобритании: 5 жестких фитнес-тестов спецназа Наш новый герой Дзигоку Дера Гурен Мару решил выполнять эти упражнения в течение целого года.