Известно, что для повышения иммунитета важным является уделять как можно больше внимания собственному здоровью. Эксперты рассказали о бесплатном способе улучшения иммунитета к COVID-19, доступном абсолютно каждому человеку, сообщает «Профиль» со ссылкой на «Eat This, Not That!».
По словам специалистов, речь идёт о качественном сне, поскольку он не только повышает иммунитет к различным заболеваниям, в частности и к коронавирусной инфекции, но и оказывает положительное влияние на эффективность.