Ускорить восстановление легких после перенесенного COVID-19 помогут различные техники. Несколько рекомендаций в разговоре с «Аргументами и Фактами» дала аллерголог-иммунолог Евгения Паршина.По ее словам, хороший эффект дают дыхательная гимнастика и специальные тренажеры.
Гимнастику можно выполнять самостоятельно в положении лежа и сидя или в медицинском центре под присмотром специалиста. Упражнения надо делать несколько раз в день.