Ирина Ярцева Москва болезнь Ирина Ярцева Москва

Врач объяснила, как поддержать иммунитет зимой

Сейчас читают: 250
fedpress.ru

МОСКВА, 7 января, ФедералПресс. Зимой иммунитет человека нуждается в особой поддержке. Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева объяснила, как помочь организму в холодное время года. Ярцева рекомендовала россиянам принимать витамин D, добавить в рацион больше овощей и фруктов.

По словам врача, зимой полезно есть хурму, фейхоа и яблоки.Иммунолог отметила, что если бодрствовать в темное время суток, то организм воспримет это состояние как стрессовое.

Читать на fedpress.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA