Доктор Сергей Агапкин рассказал о диете, которую нужно соблюдать гипертоникам. Чтобы нормализовать давление, нужно исключить из рациона весь пищевой мусор и добавить физическую активность. — Предпочтение нужно отдавать жирным сортам морской рыбы.

К ним относятся палтус, сайра, скумбрия, килька. Она содержит Омегу-3, которая положительно влияет на состояние сосудов. Фасоль – это источник пищевых волокон, который является средством снижения уровня холестерина и источником растительного белка.

Читать на vm.ru

Все новости от vm.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Врач объяснила, почему лучше вакцинироваться, а не переболеть

Иммунитет после перенесенного коронавируса сильнее, но лучше не болеть вообще, заявила главный внештатный терапевт России Оксана Драпкина.

Оксана Драпкина Россия коронавирус иммунитет Вирус

Врач рассказал, как снизить давление без таблеток

Теледоктор Сергей Агапкин рассказал, как можно стабилизировать кровяное давление без таблеток. По его словам, необходимо пересмотреть своей рацион питания, добавить в него полезные продукты и увеличить физическую активность.

Сергей Агапкин Общество Продукты эфир

Врачи объяснили, почему мужчины умирают от коронавируса чаще женщин

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок заявил, что мужчины чаще умирают от коронавируса из-за особенностей гормональной системы. Связано это с работой тестостерона у мужчин, пишут «Ura.r

Владимир Болибок коронавирус врачи Смертность

Врач объяснил, как вакцинироваться гипертоникам

Томский кардиолог Сергей Антипов рассказал об особенностях вакцинации против коронавируса у пациентов, страдающих гипертонией и ишемической болезнью сердца.

Виктор Бобыря Томск Общество коронавирус болезнь

Врач объяснила, как ранняя половая жизнь влияет на развитие рака у женщин

Врач-онкогинеколог Лина Гирагосова объяснила взаимосвязь между ранней половой жизнью и возникновением рака шейки матки у женщин.

онкология гинеколог

Врач объяснил, люди с какой группой крови чаще болеют коронавирусом

МОСКВА, 17 августа, ФедералПресс. Ученые заявили, что люди со второй группой крови чаще заражаются коронавирусом и хуже переносят болезнь. Об этом сообщили СМИ. Однако российские врачи такие данные оспаривают.

Михаил Каган Москва Общество коронавирус люди

Врач объяснила, как вернуть волосы после перенесенного ковида

Самые «пугливые» волосы сбегают от пациента в течение трех-четырех месяцев.

Виктор Бобыря Зухра Павлова Общество инфекция самит

Врач объяснил, какие реакции на прививку против COVID-19 являются нормальными

Федор Лапий, комментарий которого опубликовали в официальном Telegram-канале Министерства здравоохранения Украины.По его словам, волноваться не нужно, если после вакцинации против COVID-19 появились:покраснение, боль, отек в месте инъекции;лихорадка или озноб;головная боль, боль в мышцах или суставах, боль в животетошнотаутомляемость;сонливость или бессонница;головокружение.Иммунолог Лапий, который также возглавляет национальную техническую группу экспертов по вопросам иммунопрофилактики,

Федор Лапий Украина Белоруссия covid-19 Общество Министерство

Врачи объяснили, почему после COVID-19 полезно петь народные песни

Эксперты Роспотребнадзора посоветовали пациентам, перенесшим коронавирус, петь народные песни.

Александр Чепурнов Сергей Пурясев covid-19 Общество Роспотребнадзор

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0